Ir al contenido 
En un mundo cada vez más digitalizado, la seguridad en línea se ha convertido en una preocupación primordial tanto para individuos como para empresas. Las contraseñas, siendo una de las primeras líneas de defensa contra accesos no autorizados, juegan un papel crucial en la protección de nuestros datos personales y profesionales. A medida que aumentan las amenazas cibernéticas, es vital entender y adoptar buenas prácticas para gestionar nuestras contraseñas de manera segura.
En este blog, abordaremos la importancia de cambiar las contraseñas regularmente, el uso de antivirus en dispositivos móviles, la necesidad de realizar copias de seguridad en la nube y cómo protegernos contra las crecientes estafas telefónicas.
Las contraseñas seguras y cambiar de contraseñas
Cambiar las contraseñas de forma periódica es una de las prácticas más recomendadas en el ámbito de la ciberseguridad. Según la encuesta de Finetwork, el 51,27 % de los españoles ya adopta este hábito, lo cual es una excelente señal de concienciación. Sin embargo, es importante entender por qué esta práctica es tan crucial.
Las contraseñas son la primera línea de defensa contra accesos no autorizados a nuestras cuentas en línea. Con el tiempo, las contraseñas pueden ser expuestas a través de diversas formas de ataques, como el phishing, la ingeniería social o los ataques de fuerza bruta. Al cambiar las contraseñas regularmente, se minimiza el riesgo de que una contraseña comprometida siga siendo válida y accesible para los atacantes.
A pesar de la creciente conciencia sobre la ciberseguridad, el 42,27 % de los encuestados aún anota sus contraseñas en papel o documentos digitales, y un 73,09 % mantiene las contraseñas por defecto en routers, tarjetas de crédito y otros dispositivos.
Cuando se trata de crear nuevas contraseñas, el 47,16 % de los usuarios hace pequeñas variaciones sobre una misma clave y otro 10,37 % usa exactamente la misma contraseña en múltiples cuentas. Esta práctica incrementa significativamente el riesgo de sufrir un ataque si una de las contraseñas es descubierta.
Además, los ciberdelincuentes a menudo utilizan bases de datos de contraseñas filtradas de brechas de seguridad anteriores. Cambiar las contraseñas periódicamente asegura que incluso si una contraseña antigua ha sido comprometida, ya no será útil para acceder a tus cuentas.
Los antivirus en los dispositivos móviles
La protección de los dispositivos móviles se ha vuelto tan crucial como la de los ordenadores tradicionales. Según el estudio de Finetwork, el 54,11 % de los encuestados ha instalado un antivirus en su móvil. Esta práctica es fundamental, considerando el creciente uso de dispositivos móviles para una variedad de actividades cotidianas, desde la banca en línea hasta la comunicación personal y profesional.
Los dispositivos móviles son vulnerables a una amplia gama de amenazas, incluyendo malware, spyware, ransomware y ataques de phishing. Un antivirus actúa como una barrera protectora, escaneando continuamente el dispositivo en busca de amenazas y neutralizándolas antes de que puedan causar daño.
Además de detectar y eliminar virus, los antivirus móviles suelen ofrecer características adicionales como la protección en tiempo real, el bloqueo de sitios web maliciosos y la monitorización de aplicaciones para detectar comportamientos sospechosos. Estas funcionalidades son esenciales para mantener la integridad y la seguridad de los datos almacenados en el dispositivo.
Copias de seguridad en la nube
El uso de copias de seguridad en la nube es fundamental para proteger los datos contra pérdida o daño. Según la encuesta de Finetwork, el 58,71 % de los encuestados realiza copias de seguridad en la nube, lo que refleja una creciente conciencia sobre la importancia de esta práctica.
Las copias de seguridad en la nube ofrecen múltiples ventajas. Permiten acceder a los datos desde cualquier lugar con conexión a Internet y muchos servicios ofrecen respaldos automáticos, asegurando que los datos siempre estén actualizados. Además, los proveedores de nube implementan robustas medidas de seguridad, como el cifrado de datos, para proteger la información. Esta solución también reduce costes al eliminar la necesidad de hardware adicional y los gastos de mantenimiento.
Para maximizar la efectividad de las copias de seguridad en la nube, es crucial seguir algunas mejores prácticas: seleccionar un proveedor confiable, configurar respaldos automáticos, verificar periódicamente la integridad de los datos respaldados, implementar estrategias de redundancia y gestionar el acceso con autenticación de dos factores y políticas de acceso estrictas. En resumen, las copias de seguridad en la nube son una estrategia esencial para proteger la información y garantizar su disponibilidad en cualquier momento.
Las estafas telefónicas
La encuesta de Finetwork, llevada a cabo por IO Investigación, también destaca un incremento en las estafas telefónicas. Un 35,52 % de los encuestados ha recibido SMS con enlaces fraudulentos, un 30,63 % ha sido contactado por robots intentando vender productos y un 28,08 % ha sido víctima de intentos de fraude a través de WhatsApp.
Los intentos de fraude más comunes incluyen anuncios de premios falsos y suplantación de identidad de bancos, empresas de energía o telecomunicaciones. Además, un 12 % de los españoles ha sido víctima de mensajes de falsos repartidores, mientras que otro 44 % ha estado a punto de caer en estos engaños.
Consejos para proteger tus contraseñas
- Uso de contraseñas únicas y complejas
Es esencial utilizar contraseñas únicas y complejas para cada cuenta. Las contraseñas deben incluir una combinación de letras mayúsculas y minúsculas, números y símbolos para dificultar su adivinanza. También es vital asegurarse de que las nuevas contraseñas no sean variaciones simples de las antiguas, sino combinaciones completamente nuevas y complejas.
- Autenticación de dos factores
Implementar la autenticación de dos factores (2FA) añade una capa adicional de seguridad. Con 2FA, incluso si una contraseña es comprometida, se requiere un segundo paso de verificación para acceder a la cuenta.
- Gestores de contraseñas
Utilizar gestores de contraseñas puede ayudar a generar y almacenar contraseñas seguras sin necesidad de recordarlas todas. Estas herramientas cifran las contraseñas, protegiéndolas contra accesos no autorizados.
- No compartir contraseñas
Nunca se deben compartir las contraseñas con otras personas. Incluso en entornos de trabajo, cada usuario debe tener su propia cuenta y contraseña.
- Actualizar regularmente las contraseñas
Es recomendable cambiar las contraseñas periódicamente y no reutilizar contraseñas antiguas. Esto reduce la probabilidad de que contraseñas comprometidas sean usadas nuevamente. Se recomienda establecer un calendario de cambios, por ejemplo, cada tres meses.
